HIPNOTERAPIE/ 1. MEDITAȚIE GHIDATĂ PENTRU GÂNDIRE POZITIVĂ, ÎNCREDERE ÎN SINE ȘI VINDECARE

Relația cu noi înșine este baza întregii noastre experiențe umane. Conflictele cu noi înșine care sunt, de fapt,  generate de gândirea descurajatoare, negativă, duc la conflicte cu oamenii din jur, la crearea de drame, durere și suferință și la tot felul de probleme de sănătate. Cu toții suntem autorii propriei noastre sănătăți sau a bolilor noastre, după cum spunea Buddha. Îmbunătățirea relației cu sinele este un proces esențial pentru a avea o viață fericită și sănătoasă. Cu ajutorul acestei înregistrări audio, vei putea să te ierți pe tine însuți atât la nivel conștient cât și la nivel subconștient, să te iubești necondiționat, să ai încrederea în tine și în sinele tău superior și să funcționezi în integritate cu nivelurile superioare ale conștiinței tale.

Această înregistrare audio conține imagerie dirijată și sugestii pozitive pentru relaxare, eliminarea stresului, îmbunătățirea calității somnului și vindecare. De asemenea, înregistrarea conține sugestii pentru eliminarea mentalității de victimă, adoptarea gândirii pozitive, inteligente, realiste, exprimarea într-un mod pozitiv, perpetuarea sentimentelor pozitive și pentru luarea de decizii benefice.

Pentru tehnica de imagerie dirijată utilizată pentru obținerea unei stări profunde de relaxare, autoarea programului a folosit imaginea unei insule frumoase, tropicale, iar pentru imageria dirijată pentru vindecare ea a folosit imaginea luminii alb-aurii, cu efect de vindecare la nivel subconștient, de refacere a câmpului energetic al corpului fizic, care este, de fapt, corpul subconștientului.